Att landa i dig själv
Detta är inte en metod – det är en upplevelse
Vill du ta nästa steg, tillsammans eller i din egen takt?
Om du känner att du vill ha stöd i att hålla i det här skiftet, är du varmt välkommen att ta del av min gratis kortkurs.
Kortkursen består av förinspelade ljudfiler som du kan lyssna på när det passar dig.
Ingen tid att passa. Ingen prestation.
I kursen:
*guidar jag dig genom enkla övningar
*hjälper nervsystemet att landa
*tränar vi på att kliva ur stress i vardagen
Kursinnehåll
Monica Jakobsen
.
